田径训练器材大全名称
田径是一项非常受欢迎的运动项目,它不仅可以锻炼身体,还可以提高人的耐力和速度。而在田径训练中,训练器材的使用也非常重要。本文将介绍田径训练中常用的训练器材及其名称。
一、起跑器
起跑器是田径比赛中必不可少的器材之一,它可以帮助运动员在比赛中更快地起跑。起跑器分为两种,一种是手动起跑器,另一种是电子起跑器。手动起跑器是由裁判员手动控制的,而电子起跑器则是由电脑自动控制的。在田径训练中,运动员可以使用起跑器进行起跑练习,以提高起跑速度和反应速度。
二、跳高杆
跳高杆是跳高比赛中使用的器材,它是一根长杆,一般由碳纤维或玻璃纤维制成。跳高杆的长度和硬度不同,可以根据运动员的身高和技术水平进行选择。在田径训练中,运动员可以使用跳高杆进行跳高训练,以提高跳高高度和技术水平。
三、撑杆跳竿
撑杆跳竿是撑杆跳比赛中使用的器材,它是一根长杆,一般由碳纤维或玻璃纤维制成。撑杆跳竿的长度和硬度不同,可以根据运动员的身高和技术水平进行选择。在田径训练中,运动员可以使用撑杆跳竿进行撑杆跳训练,以提高撑杆跳高度和技术水平。
四、铅球
铅球是田径比赛中使用的器材,它是一个球形物体,一般由铅或钢制成。在田径训练中,运动员可以使用铅球进行铅球训练,以提高铅球的投掷距离和技术水平。
五、标枪
标枪是田径比赛中使用的器材,它是一根长杆,一般由铝合金或碳纤维制成。在田径训练中,运动员可以使用标枪进行标枪训练,以提高标枪的投掷距离和技术水平。
六、铁饼
铁饼是田径比赛中使用的器材,它是一个圆盘形物体,一般由铁或钢制成。在田径训练中,运动员可以使用铁饼进行铁饼训练,以提高铁饼的投掷距离和技术水平。
七、短跑训练器材
短跑训练器材包括:普通的跑道、训练用的跑道、跑步机、速度训练器等。在田径训练中,运动员可以使用这些器材进行短跑训练,以提高短跑速度和技术水平。
八、长跑训练器材
长跑训练器材包括:跑步机、心率监测器、氧气测量器等。在田径训练中,运动员可以使用这些器材进行长跑训练,以提高长跑耐力和技术水平。
以上就是田径训练中常用的训练器材及其名称。在田径训练中,正确使用这些器材可以帮助运动员更好地提高自己的技术水平和竞技能力。